EFT - Terapia de Libertação Emocional

Namasté :D

Com o passar do tempo tive conhecimento da técnica que vos apresento aqui (inconscientemente já fazia algo do género desde pequenina).

Para mim não tem nada de novo, deixo algumas informações e o link para o livro gratuito.

Divirtam-se e muita saúde para vocês :D

Não se esqueçam de amar, sorrir, abraçar, cantar, brincar, passear, comer... :P



A verdadeira causa das emoções negativas
se revelou não estar aonde todo mundo pensa
que está. Não está onde os psicólogos
andaram procurando. Por isso não a
encontraram. Estavam procurando no lugar
errado. A causa de todas as emoções
negativas está relacionada com o sistema
energético do corpo. Este é um conceito
importante, capaz de mudar os paradigmas...
mesmo que soe um tanto estranho.




Esta também é a razão pela qual algumas
pessoas ficam pior quando a psicologia
convencional enfoca suas memórias, e não a
causa (interrupção no fluxo energético).
Enfocando o passo 1, solicitando que alguém
reviva intensamente uma lembrança penosa
serve para induzir uma interrupção ainda
maior no sistema energético. E isto significa
mais sofrimento, e não menos. Muitas vezes
pode agravar o problema. Se fosse enfocado o
passo 2, ao invés do passo 1, então não
haveria muito sofrimento. O sistema
energético seria reequilibrado (mediante as
batidinhas apropriadas), e uma paz interior
iria substituir a emoção negativa. O resultado
seria alívio rápido porque se lidou com a
verdadeira causa.

Desbloqueie e Cure a sua Vida

Processo terapêutico que ensina como neutralizar ou dissolver rápida e efectivamente núcleos emocionais negativos, crenças e limitações assimiladas por nós ao longo da vida. A Técnica de Libertação Emocional - E.F.T é:

• Técnica fácil de aprender e pode ser auto-aplicada.

• Recurso rápido para a solução de todo o tipo de problemas emocionais.

• Ferramenta útil para modificar crenças limitadoras e para eliminar emoções negativas que são obstáculos à realização dos nossos desejos.

• Ajuda para neutralizar a culpa, a tristeza, a ansiedade, o medo, a aflição, o trauma e a raiva…

• Meio para restabelecer e reorganizar o fluxo do sistema energético do organismo, “os meridianos”, causados pelas emoções negativas e memórias traumáticas.

• Dirigida aos eventos emocionais que ficaram no nosso subconsciente, evitando assim que os seus desejos sejam realizados.

• Pontual e dirige-se à verdadeira causa do problema. O alívio é imediato nos vários problemas físicos e emocionais. Num problema com várias facetas devemos neutralizar cada aspecto das facetas nele contido.

• O alívio emocional proporciona a expansão da compreensão de si e da vida integrando o nível físico e psíquico o que amplia a liberdade pessoal e o existir com consciência.
  

• O uso correcto da EFT detecta com facilidade onde está o problema.
  

Qual é a vantagem desta cura?

Nascemos para sermos tudo que queremos, porém as crenças limitadoras que construímos ao longo da nossa vida, impedem que acreditemos no nosso potencial mental e o usemos a nosso favor.

Uma crença limitadora é uma espécie de "regra" ou "padrão" que indica onde e como devemos agir. Sustentamos conscientemente ou inconscientemente, restringindo as nossas atitudes e acções, ignorando o nosso potencial. Esta forma de estar no mundo é inadequada ao momento de transição e desenvolvimento espiritual que todos estamos a viver.

As mudanças emocionais também são benefícios, resultam como grande vantagem. Neutralizar ou eliminar as emoções negativas: raiva, medo, culpas, frustrações, depressão, baixa auto-estima, entre outras, promove a melhoria contínua do bem viver.

Ao equilibrar o sistema energético e ao neutralizar as “dores emocionais” também atingimos directamente ou indirectamente o alívio das dores físicas, que em sua maioria são de origem psicossomática, como: dores de cabeça, dores nas costas, rigidez na nuca, dores nas articulações, insónia, TPM, artrite, dor de estômago, dor de dente, entre outras.

As nossas emoções, pensamentos ou memórias negativas provocam a ruptura do sistema energético do organismo, por isso sentimos dores físicas ou emocionais.

Ao mudarmos o nosso padrão de pensamento, agimos e comportamo-nos de uma forma equilibrada fluindo em direcção a todos os nossos desejos.

EFT liberta-nos e traz-nos discernimento para nos tornarmos um IMÃ de emoções Positivas.







Site oficial: http://www.emofree.com/


Site para o livro gratuito: http://www.resposta-md.com.br/images/eft_brasil.pdf